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水果玉米的吃法有哪些(水果玉米的吃法和功效)

发布时间:2025-04-28 06:29:26

家人们谁懂啊!普通煮玉米吃腻了,水果玉米新吃法直接让你在厨房逆袭成大神!今天就给你盘点3种水果玉米新吃法,简单易学,赶紧收藏起来!水果玉米沙拉水果玉米沙拉堪称清爽解腻的神器你先把水果玉米剥粒,放沸水里煮个2 - 3分钟,捞出来过凉水,这样能让玉米粒更Q弹。

然后准备一些你爱吃的水果,像草莓、蓝莓、香蕉啥的,统统切成小块把煮好的玉米粒和水果块都放进大碗里,淋上你喜欢的沙拉酱,搅拌搅拌就大功告成啦!这道沙拉颜值超高,营养也丰富,酸酸甜甜的水果配上清甜的玉米,口感层次超丰富。

在你大鱼大肉吃多了之后,来上一份水果玉米沙拉,简直是给肠胃来了一场“马杀鸡”,清爽到飞起!这波操作直接封神!水果玉米奶昔早上时间紧,来不及吃早餐?那水果玉米奶昔你可不能错过你把水果玉米剥粒,和适量的牛奶一起放进榨汁机里,再加点冰块,开启榨汁机,几十秒后,一杯香浓可口的水果玉米奶昔就做好了。

玉米的香甜和牛奶的醇厚完美融合,喝上一口,仿佛给身体注入了满满的活力,让你一上午都元气满满而且制作过程简单得很,有手就行,轻松解决你的早餐难题,简直是懒人福音!水果玉米披萨喜欢吃披萨的朋友有福啦,水果玉米披萨绝对能给你带来不一样的味觉体验。

你先准备好披萨饼底,在上面涂上一层番茄酱,撒上一层马苏里拉芝士接着把煮好的水果玉米粒均匀地铺在芝士上,再放上一些火腿片、青椒丝等配菜,最后再撒上一层芝士放进预热好的烤箱,200度烤个15 - 20分钟,直到芝士融化、表面金黄就可以出炉啦。

咬上一口,香甜的水果玉米、咸香的火腿和拉丝的芝士在嘴里碰撞,这丰富的口感,直接让你的味蕾“嗨翻天”,好吃到跺脚!这道水果玉米披萨,绝对能成为你家餐桌上的常客!看完这3种水果玉米新吃法,你是不是已经迫不及待地想进厨房试试了?赶紧动手,让自己轻松逆袭成为厨房高手吧!

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