来源：【竞舟】近日话题#又贵又难吃的羽衣甘蓝被疯抢#再次登上微博热搜第一引发网友热烈讨论据每日经济新闻，茶饮品牌掀起“健康内卷”风潮，羽衣甘蓝成为热门原料因喜茶去年推出的“纤体瓶”走红，这款原本滞销的蔬菜身价暴涨。

据粗略统计，市面上使用“羽衣甘蓝”制作的新茶饮品牌已有茉酸奶、喜茶、茶百道、树夏、沪上阿姨等十余个，合计推出超30款产品，售价多在二三十元这类饮品，你喝过吗？然而，营养专家指出，榨汁过程几乎丢弃了羽衣甘蓝的膳食纤维，且部分产品额外加糖，可能变成高热量饮品。

。舟山情况如何？小编走访了几家大型商超发现羽衣甘蓝在舟山也相当火爆大型商超几乎都有销售羽衣甘蓝或者相关产品

东港大润发超市售卖的羽衣甘蓝蔬菜为5.99元/100g

东港城市超市售卖的羽衣甘蓝西芹复合果蔬汁为6.9元/115ml另外，通过查询外卖平台发现不少品牌超市也都在售卖羽衣甘蓝蔬菜各大茶饮品牌推出的羽衣甘蓝系列产品同样畅销

某外卖平台上各品牌超市上架的羽衣甘蓝蔬菜售价基本在每100g7.55元-9元之间各大茶饮品牌推出的羽衣甘蓝系列产品价格基本在16元-20元之间从0.8元涨到3.5元一斤新茶饮点燃羽衣甘蓝产业链“这个菜没什么味道，感觉羊也不爱吃，它属于减肥产品。

”据种植户介绍，去年夏天羽衣甘蓝一度0.8元一斤也无人问津（按吨卖），今年按吨卖已经涨到3.5元一斤了，零售价5元一斤，“喜茶推出那款羽衣甘蓝饮品后，带火了原料⋯⋯我们今年还在给古茗的原料商供货”

羽衣甘蓝 图片来源网络2024年7月，喜茶推出“羽衣纤体瓶”，随后又推出“去火纤体瓶”等产品，让“超级植物茶”系列成为2024年新茶饮行业的现象级大单品，众多品牌跟进推出植物茶系列。

各大茶饮品牌纷纷推出羽衣甘蓝系列产品 图片来源：平台截图2025年春季，“超级食物”的概念变得更“卷”据悉，伴随“轻养生”概念兴起，越来越多的消费者在选择饮品时，愈发钟情于“内含”丰富的食物，特别是“超级食物”（即营养密度高、富含抗氧化剂、维生素、矿物质等的食物），。

如羽衣甘蓝、姜黄、奇亚籽等专家：榨汁几乎丢弃了全部膳食纤维值得一提的是，上述使用羽衣甘蓝制作产品的品牌，部分还主打低热量、高纤维、天然成分，宣称通过促进消化、增加饱腹感来帮助控制体重其中，羽衣甘蓝、奇亚籽等的热度居高不下。

不过，多个品牌在制作饮品时，用到的羽衣甘蓝尚属“微量”茉酸奶方面透露，在产品中添加的羽衣甘蓝并不多，其剂量大约为每杯5克“不能太多，否则口感偏苦”茶百道等品牌也表示加入得不多，但没有透露具体比例“从羽衣甘蓝核心营养素组成来看，其膳食纤维丰富，有助于降血糖、降血脂、促进肠道蠕动，缓解便秘，改善现代人膳食纤维摄入不足的现象，不过，尽管羽衣甘蓝营养丰富，

但是食用并没有神奇的作用，不用夸张它的营养价值，也不用过分夸大它的食用作用，更不会有‘治病功效’产生，日常生活中羽衣甘蓝的摄入量非常有限”国家高级食品检验师王思露在接受采访时指出，“纤体”等产品宣传语没有任何科学依据，更多只是商家利用某些营养物质来偷换概念。

。

图片来源：环球网农业在王思露看来，包含饮品在内的食品，并非“含有”就“有功效”“食品只是食品，与药品无关，不具有治疗作用至于‘功效剂量’，更是虚构概念”王思露还指出，羽衣甘蓝遇水加工、经过切配等方式处理后，必然会损失一部分（营养），尤其是将羽衣甘蓝切碎和搅拌，“。

在榨汁过程中，（羽衣甘蓝）果蔬中的膳食纤维几乎全部被丢弃。相比而言，更靠谱的食用方式是选择新鲜的羽衣甘蓝，用煮、炖以及焯水后凉拌等低温烹调方式，减少营养素流失，更大概率摄入营养物质”。

小红书上关于羽衣甘蓝的话题有1.8亿的浏览量 图片来源：平台截图各类“超级蔬菜”“超级食物”饮品消费者该如何选择？“不少‘超级食物’被过度神化”王思露指出，羽衣甘蓝、奇亚籽、藜麦、姜黄、巴西莓、甜菜根等新鲜食品归根到底还是食品，并不治病。

普遍的健康焦虑之下，行动力才能换来安全感“而健康的饮食，归根结底还是重在均衡，均衡饮食、加强运动、戒除不良习惯，而非一定要追求某些看似神乎其神的‘明星单品’”此外，对于商家们营销的羽衣甘蓝“纤体”“减肥”的概念，注册营养师李园园表示，。

要说热量，羽衣甘蓝在蔬菜当中其实并不算太低，甚至能排前10，但它的很多营养素含量确实非常好但值得注意的是，羽衣甘蓝的新茶饮饮料如果为了平衡口感而额外添加糖，热量会增加很多，更重要的是精制糖部分增加了“咱们《中国居民膳食指南（2022）》推荐成年人每人每天添加糖摄入量不超过50克，最好控制在25克以下。

”

你平时会吃这种蔬菜吗？有喝过各大茶饮品牌推出的羽衣甘蓝系列产品吗？感觉味道怎么样来评论区聊聊吧~来源：普陀潮、每日经济新闻、厦门日报本文来自【竞舟】，仅代表作者观点全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。

ID：jrtt