春天一到，水果摊上五颜六色的水果让人眼花缭乱，但你知道吗？有些水果看似新鲜诱人，实则可能是“激素催熟”的产物，不仅口感差，营养价值也大打折扣今天就来揭秘春季最该避坑的4种激素水果，看看你是不是也中招了？。

1.草莓：红得发亮，甜得发腻？小心“膨大剂”草莓是春季的明星水果，但有些草莓红得发亮、个头超大，咬一口却寡淡无味，甚至甜得发腻。这很可能是用了“膨大剂”或“催红素”的结果。

2.西瓜：春季吃西瓜？可能是“催熟”的春季的西瓜看似诱人，但大多数是温室种植或激素催熟的产物自然成熟的西瓜需要充足的阳光和温度，春季的西瓜往往甜度不足，口感生涩3.葡萄：颗粒饱满却无籽？可能是“无籽剂”的杰作。

无籽葡萄看似方便，但有些无籽葡萄是用了“无籽剂”催熟的，果肉虽然饱满，但甜度和营养价值大打折扣4.香蕉：皮黄肉硬？可能是“催熟剂”的产物香蕉是春季常见的水果，但有些香蕉皮黄肉硬，吃起来口感生涩，这很可能是用了“催熟剂”的结果。

如何避免激素水果？1、选择应季水果：应季水果自然成熟，口感和营养价值更高2、认准正规渠道：大型超市或农贸市场的水果更安全，避免购买路边摊的“三无”水果3、观察外观和气味：自然成熟的水果颜色均匀，果香浓郁，避免选择外观过于完美或气味异常的水果。

4、清洗彻底：食用前用清水浸泡10分钟，再用流动水冲洗，减少激素残留。

春季是水果的“换季期”，但有些水果看似新鲜，实则可能是激素催熟的产物为了自己和家人的健康，学会辨别激素水果，选择自然成熟的应季水果，才能真正享受水果的美味和营养下次逛水果摊时，记得擦亮眼睛，别再被“激素水果”忽悠了！。